摘鏡后想快速恢復？視力穩定指南請收好↓↓↓
日常護理
這個夏天，不論是為了志愿填報摘鏡的你，還是希望改變形象摘鏡的你，又或是想要應征入伍而摘鏡的你。是否還記得手術過程中，還沒開始緊張，就已經神奇地結束了呢？是否還記得術后恢復高清視覺的開心勁兒呢？
但摘鏡后就萬事大吉了嗎？No！No！No！摘鏡手術只是你開啟“無鏡人生”的一步，術后的護理也同樣很重要哦！
今天就為大家帶來一份摘鏡手術后的護理全攻略，為清晰視界保駕護航！
提醒摘鏡手術后的日常護理
01防護篇
1.一個月內出門建議佩戴防護鏡或偏光太陽鏡，防止強光與風沙入眼，減少眼部與外界病菌接觸的可能。
2.室內可佩戴護目鏡，防止眼睛受到意外碰撞。
02外出篇
乘車：術后第二天就可以乘坐常見的交通工具(公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機、出租車)。
開車：術后一個月內盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態需要一定適應期。
03用眼篇
1.術后第二天可正常用眼。術后一周至一個月是視力恢復的關鍵期，盡量減少電子產品的使用。避免用眼過度，熬夜，關燈后不看手機。
2.用眼40分鐘，休息5~10分鐘，眺望遠方或者綠植。
04生活篇
飲食：術后一周內不要吃辛辣刺激性食物，1周后飲食照常即可，一個月內忌煙酒。
清潔：術后可以正常洗漱，一周內避免眼睛進水引發感染。
化妝：術后1個月避免眼部化妝，正常護膚不影響，注意不要進眼。術后一月需避免眼部按摩和揉眼；美瞳能不戴盡量不戴，建議術后3個月以后再佩戴，每次不要超過8小時，選擇質量合格的美瞳。
05運動篇
1.一般來說術后第二天復查無異常就不影響日常的活動，簡單的瑜伽、慢跑等低運動量運動可以進行。
2.籃球足球等劇烈運動建議三個月后進行。
3.游泳、桑拿這些半年后進行，一年內不要潛水。
06復查篇
摘鏡手術術后通常要復查六次，分別是第1天、1周、1個月、3個月、半年、1年復查。
比如激光類近視手術術后一次復查是檢查角膜瓣的愈合情況，而術后1周左右角膜瓣基本已經愈合、術后反應得到緩解，醫生將根據患者的眼部情況調整用藥。
按時復查有助于醫生實時跟蹤你的眼部恢復情況，提出針對性科學用眼建議。如有任何不適，應隨時與醫生聯系或來院檢查。
